沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章

服用玉驻年龄。
吞霞反容质。
高于认识青丘树。
回头看见扶桑日。
烂熳蜃云舒。
嵌崟山海出来。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

cān yù zhù nián líng.
餐玉驻年龄。
tūn xiá fǎn róng zhì.
吞霞反容质。
miǎo shí qīng qiū shù.
眇识青丘树。
huí jiàn fú sāng rì.
回见扶桑日。
làn màn shèn yún shū.
烂熳蜃云舒。
qīn yín shān hǎi chū.
嵚崟山海出。