开始学习如何主，以心为严师。
动作一定要心怀恐惧，隐蔽不要欺骗自己。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

shǐ xué hé suǒ zhǔ, yǐ xīn wèi yán shī.
始学何所主，以心为严师。
dòng zuò bì nèi jù, yǐn wēi wú zì qī.
动作必内惧，隐微毋自欺。