弯弓渐渐舒展双肘，圆竹频频运两小腿。
找到养生书一卷，只留下梁上不曾看。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

wān gōng shāo shāo shū shuāng zhǒu, yuán zhú pín pín yùn liǎng gàn.
弯弓稍稍舒双肘，圆竹频频运两骭。
mì dé yǎng shēng shū yī juàn, zhǐ liú liáng shàng bù céng kàn.
觅得养生书一卷，只留梁上不曾看。