元代
挂金索原文：
一更里，端坐慢慢调龙虎。
运转三关，透入泥丸去。
龙蟠金鼎，虎绕黄庭户。
这些儿工夫，等闲休分付。
运转三关，透入泥丸去。
龙蟠金鼎，虎绕黄庭户。
这些儿工夫，等闲休分付。
挂金索诗意：
一个更里，端坐慢慢调虎。
运转三关，钻入泥丸离开。
龙蟠金鼎，老虎绕黄庭户。
这些儿工夫，等闲休交付。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考
运转三关，钻入泥丸离开。
龙蟠金鼎，老虎绕黄庭户。
这些儿工夫，等闲休交付。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考
挂金索拼音：
yī gēng lǐ, duān zuò màn màn diào lóng hǔ.
一更里，端坐慢慢调龙虎。
yùn zhuàn sān guān, tòu rù ní wán qù.
运转三关，透入泥丸去。
lóng pán jīn dǐng, hǔ rào huáng tíng hù.
龙蟠金鼎，虎绕黄庭户。
zhèi xiē ér gōng fū, děng xián xiū fēn fù.
这些儿工夫，等闲休分付。
一更里，端坐慢慢调龙虎。
yùn zhuàn sān guān, tòu rù ní wán qù.
运转三关，透入泥丸去。
lóng pán jīn dǐng, hǔ rào huáng tíng hù.
龙蟠金鼎，虎绕黄庭户。
zhèi xiē ér gōng fū, děng xián xiū fēn fù.
这些儿工夫，等闲休分付。
