沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章

当时驻宁容易犯。
风俗险相信很难羣。
坎坛元淑赋。
顿挫敬通文章。
突然沦陷班昭受宠。
早葬贾谊坟。
短风俗这样相同。
长叹何足道。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

shí tún níng yì fàn.
时屯宁易犯。
sú xiǎn xìn nán qún.
俗险信难羣。
kǎn tán yuán shū fù.
坎坛元淑赋。
dùn cuò jìng tōng wén.
顿挫敬通文。
jù lún bān jī chǒng.
遽沦班姬宠。
sù biǎn jiǎ shēng fén.
夙窆贾生坟。
duǎn sú tóng rú cǐ.
短俗同如此。
cháng tàn hé zú yún.
长叹何足云。