（一二一四～一二九七），字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，鄞县（今浙江宁波）人，寄籍奉化。理宗宝祐四年（一二五六）进士，调监饶州商税。景定元年（一二六○），为白鹭书院山长，知安福县。

一个笛子横秋风，渺渺心里话长。
不要效法汉卜式，能就不被石亨。
应当像老宁戚，饭歌不算疯狂。
骅骝正骄傲腾，里水草场。
谁知道北海上，雪对天狼咬。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

yī dí héng qiū fēng, miǎo miǎo xīn huà cháng.
一笛横秋风，渺渺心话长。
wù xiào hàn bo shì, dé jí bù wéi hēng.
勿效汉卜式，得即不为亨。
dāng rú lǎo níng qī, fàn gē bù wéi kuáng.
当如老宁戚，饭歌不为狂。
huá liú zhèng jiāo téng, wàn lǐ shuǐ cǎo chǎng.
骅骝正骄腾，万里水草场。
shéi zhī běi hǎi shàng, niè xuě duì tiān láng.
谁知北海上，啮雪对天狼。