一进一退一动一静，要相信那伽常在定。
一抓一纵，一个杀一个活，
四方八面活鱍鱍。
嘉州大象吃盐多，
陕府铁牛添加渴。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

yī jìn yī tuì yī dòng yī jìng, xū xìn nà jiā cháng zài dìng.
一进一退一动一静，须信那伽常在定。
yī qín yī zòng, yī shā yī huó,
一擒一纵，一杀一活，
sì fāng bā miàn huó bō bō.
四方八面活鱍鱍。
jiā zhōu dà xiàng chī yán duō,
嘉州大象吃盐多，
shǎn fǔ tiě niú tiān dé kě.
陕府铁牛添得渴。