哈密地区今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
哈密地区当前运动指数为【较适宜】
哈密地区当前天气为晴，气温30℃，湿度16%，54-5级。
未来一周天气：06-01【 多云 】21~36℃，06-02【 多云 】19~36℃，06-03【 晴 】18~36℃，06-04【 晴 】20~36℃，06-05【 晴 】20~36℃，06-06【 晴 】17~38℃，06-07【 多云 】17~37℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因气温较高且风力较强，请适当降低运动强度并注意户外防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。