湛江市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
湛江市当前运动指数为【较不宜】
湛江市当前天气为晴，气温32℃，湿度61%，34-5级。
未来一周天气：06-01【 多云 】27~34℃，06-02【 晴 】27~34℃，06-03【 晴 】27~34℃，06-04【 晴 】28~35℃，06-05【 多云 】28~35℃，06-06【 雷阵雨 】28~34℃，06-07【 雷阵雨 】27~33℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因风力较强，在户外要选择合适的运动；另外考虑到高温天气，建议停止高强度运动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。