中山市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
中山市当前晨练指数为【不宜】
中山市当前天气为雨，气温26℃，湿度96%，44-5级。
未来一周天气：07-17【 小雨 】25~29℃，07-18【 中雨 】25~30℃，07-19【 中雨 】25~30℃，07-20【 雷阵雨 】26~32℃，07-21【 雷阵雨 】25~33℃，07-22【 多云 】26~33℃，07-23【 多云 】26~33℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。